Gérer votre stress
Développer votre concentration
Prendre confiance en vous
Affronter un changement de vie...

Méthode brève et douce, la sophrologie est une technique de relaxation physique et mentale profonde.

Ouverte à tous, enfants comme adultes, elle vous conduit à mobiliser toutes vos ressources pour tirer le meilleur parti de vos capacités.

Quatre sophrologues, diplômés de l'académie Caycédienne de Paris 15e par le Dr Chéné, accompagnent votre démarche dans le respect de votre liberté, de votre dignité et de vos choix.

L’Académie de Sophrologie est inscrite au RNCP – Registre National des Certifications Professionnelles par arrêté du 27.11.2012.